przed czy po

e-lite,pisales o kawie przed treningiem,siekierze..rozpuszczalna jest ok, moze byc z mala iloscia mleka?czy dotyczy to prawdziwej czarnej siekiery po turecku??fuuu! dziekuje za odp. dlaczego jest taka skuteczna?a co ze skutkami ubocznymi?co o tym myslisz?dziekuje za odp

Cześć Zdjęcie sugeruje,że jestem facetem,ale nie jestem :P koleś ma po prostu boską koszulke :D Co do trądziku - koszmar zaczyna się przed okresem , stosowałam Benzacne, Zincas, Dermaknel,Afrodyta Adonis..i pewnie coś jeszcze by się znalazło ... -- wszystko na swój sposób dobre,ale na krótką mete. W końcu się wkurzyłam i poszłam do [...]

[...] Teraz to juz nie wazne bo dawno przez to przeszedlem ale dam wam rade unikajcie sztusznosci(np Jakies Coca Cole, Nutelle,Cukierki,Batony,Karmele-snickersy marsy itp, a przedewszystkim chipsy). Do leczenia tez starajcie sie jak najmniej tych wszystkich kremów masci itp, kupcie za pare złotych w aptece cynk organiczny w tabletkach, i mydlo [...]

[...] pytanko w innym poscie i moje zdanie jest takie: tauryne bierzesz po to zeby w krotkim czasie uzyskac lepsza koncentracje wiec najlepiej zarzucic 2-3 kapsy z kawka tuz przed wysilkiem umyslowym. w przeciwienstwie do lecytyny na ktorej efekty trzeba czekac znacznie dluzej i mozna je uzyskac dopiero kiedy organizm sie nia "wysyci". [...]

[...] z płynem w ciągu 45 sekund (sok, dextroza) do 8,4 mni(białko i woda) zmienia się kreatyninę a ta z kolei jest jak powszechnie wiadomo jest tiksyną. Organizm broni się przed toksynami rozcięczając je wodą i wypłukując ją z organizmu co oznacza że zwykła kreatyna szybko wyląduje w klopie. Sci fit opatentowała sposób mieszania kreatyny w [...]

Mineły dwa dnii i czuję znaczną poprawę Nie mam już takich bóli, ani sztywności. Niemoge tylko przechylić głowy na lewo. Jutro idę na masaż i zobaczymy czy coś poprawi ale i tak mam już po zawodach Człowiek zapieprza cały rok a przed samym startem taki chooj. Ale nic, trza być twardym. Na wiosne bedzie napewno puchar polski i tam pokaże klase.

[...] z tego calego zlamania byly te ***ane setony w nosie czy jak to sie nazywa(takie kilkunasto-centymetrowe waciki w nosie) pamietam wtedy mialem jeszcze katar i siedzialem przed kompem- fluki z krwia z nosa ciekly , taki niesmak w ustach, bo te waciki byly czyms nasaczone i bolalo mocniej niz w dzien zlamania (moze dlatego ze wtedy bylem [...]

[...] - by nie powtarzać szczegóły są w temacie http://www.sfd.pl/temat133538/ Obecnie miałem robić następujący trening (też od Kejt): plan 3-dniowy: I. wybieganie 30-40 minut, poprzedzone rozgrzewka (fajnie by bylo, gdybys to wybieganie robil na terenie o zroznicowanej powierzchni - nie na biezni, ale bardziej crossowo) II. 2x450m 2x600m 2x 450m [...]

[...] podobne zestawienie z ta roznica ze koles poleca dozucic zen-szenia (chyba Panaxan/Ginseng), co o tym mylisz ? 3. Czy lepiej nie bedzie zastapic V-B-C filomagiem ? 4. Brac w DT i DNT tak samo czyli jedna porcja 30min przed snem ? 5.Jak dlugo jechac na takim zestawie tylko 5tyg po czym przerwa? I jaka ta przerwa jeszcze ma byc? Z gory dz za odp.

wlasnie darku po ile brac mg/ czy g l-karnityny dziennie jesli z rana mam aeroby a potem popoludniu trening? rozdelic porcje na dwa? jakie porcje ? ile przed trenigiem ?

ale w ogóle byles na egzaminach czy jeszcze przed powiedziales nara ja tam bym jednak wolał WSO chociaż i tak po pierwszym semestrze by mnie wywalili tam podobo fizyka i matma to jest na wyższym poziomie niz na politechnice

[...] jest najlepszy efekt. Jeżeli zdecydowałaś się na maść, należy dokładnie masować okolice blizny, punktowymi ruchami, skrupulatnie wcierając preparat. Chroń również bliznę przed słońcem! Ja na bliznę, używałem kiedyś maści "Enervital" - jest ona dostępna za receptą i kupowałem ją we Włoszech, zatem nie wiem, czy można ją kupić w [...]

no ja sie na treningach naskacze, ale juz sie wkurzam powoli bo wpadamy na trening chwile sobie kazdy sam porzuca czy cos, a pozniej mecz, zero treningu na wyskok, przed chwila z treningu wrocilem i jakos mi sie zle skakalo po silce wczorajszej, jeszcze mnie nogi bola, mam malutkie zakwasy, ale jeszcze ze 2 razy pojde na silke i mysle ze sie [...]

Aha i zapomnialem dodac: bo narazie jem przed ale jak bym nie mial czasu to lepiej zjesc po silowni czy juz wogole??

Słuchajcie mam pytanko... Mam teraz przygotowanie do sezonu w piłke nożną... trenuje 3x w tyg: wt, pt, sobota. Biore kreatyne tylko w dni treningowe i to 5g ok 45min przed treningiem i 5g po treningu... Czy tak moze być ? Dzięki za pomoc Zmieniony przez - Wiliams w dniu 2006-02-23 15:09:50

[...] terapia manualna. I znajac zycie zapewne jakies kilka technik kierowanych, moze cos na szczytowo-potyliczny. Brzmi nieciekawie. Nie doczytalem czy pan ogladal obraz RTG przed ta "zabawa". Prawda jest taka, ze odcinek szyjny jest bardzo delikatny a wszelkiego rodzaju twarde manipulacje moga w stosunkowo prosty sposob prowadzic do [...]

Sa duze i beda duze. Deka solo tez potrafi ladnie rozsadzic. Jedna z mozliwosci jaka cie moze spotkac to deca-dick. Jesli chcesz ukryc przed swoja kobieta, ze bierzesz towar to mozesz miec chwilami problem. Oczywiscie nie ma na to reguly. Nandrolon to dobry srodek nawet solo. Zapewnia solidne i trwale przyrosty. Musisz sie jednak zastanowic czy [...]

Wiem, ze to sprawa bardziej idywidualna, ale po jakim czasie kawa najbardizje kopie tzn kiedy zaczyna dzialac? i ile min przed treningiem najlepiej spozyc zeby jak najbardziej pobudzila na silowni ? Czy kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje ?

eeeeech, no ja mam podobne objawy przed grypa czy ciezkim przeziebieniem. Moze sie po prostu wychlodziles w tym samochodzie Z klimatyzacja jest tak ze nie powinno sie nastawiac zbyt duzej roznicy, to nie jest korzystne dla zdrowia.

"Unikanie wysokiego poziomu androgenów trwającego całą dobę. Można to osiągnąc stosując oralne SAA tylko rano. Nawet 100mg metanabolu moze być użyte w ten sposób powodując nieduże blokowanie." A co jeśli ktoś pracuje tylko w nocy? Też należy przyjmować rano (w tym wypadku przed snem), czy może po wstaniu z łóżka?